Игра в Футбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствуют совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.
Основы знаний.(Соблюдение техники безопасности на занятиях футболам. Влияние физических упражнений на строение и функции организма человека. Гигиена, закаливание, режим и питание спортсменов). Общая физическая подготовка (Развитие двигательных качеств игроков и совершенствованию: силы, быстроты, выносливости, ловкости и координации движений). Специальная подготовка (Подбор упражнений, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определенные двигательные качества). Технические приемы игры (Техника передвижения, Удары по мячу ногой, Удары по мячу головой, Остановка мяча, Ведение мяча Обманные движения (финты), Отбор мяча, Введение мяча из-за боковой линии, Техника игры вратаря).Тактическая подготовка (Понятие о тактике и тактической комбинации. Характеристика игровых действий: вратаря, защитников и нападающих. Коллективная и индивидуальная игра, их сочетание. Индивидуальные и групповые тактические действия. Командная тактика игры в мини-футбол.
Записаться можно : https://navigator.krao.ru/program/10777-futbol